在疫情逐渐缓和的今天，人们生活逐渐恢复正常，也逐渐通过各种方式来调节这段时间累积的压力和负担。有人通过运动减下疫情时宅家增加的体重、有人抛弃以往的大鱼大肉回归清淡、有人寻找爱好充实生活......大家正在努力重回健康生活。

但是，打造健康生活的正确方法，你真的知道吗？权威媒体网易与欧神诺陶瓷联合，开设家居健康公开课，特邀中山大学附属第三医院陈燕铭副院长、姜丽副主任医师、营养科主任卞华伟、广东省队体能教练陈陈、国家二级心理咨询师刘智勍及生物医学工程博士后柯善军等，汇集多个健康领域的专家组成健康智囊团，针对健康焦点问题进行分析和解答，传授大家打造健康生活的正确方法，避免踩到各种雷区。

7月23日，网易X欧神诺的家居健康公开课第一期即将开讲，三甲医院内分泌科、营养科、康复科专家齐齐上阵，为大家揭秘减肥真相，深度解读减肥与饮食、运动之间的密切关系！

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马上get正确的减肥方法

公开课干货提前透露！专家在公开课中表明，减肥不只有吃和不吃两个办法，也不是只有不吃肉才能瘦，最佳减肥方法CP是……

同时，为了达到健康减肥的效果，每个人需要怎样控制热量摄入？正确的饮食营养均衡搭配是怎样？适当运动与规律生活的正确打开方式又是怎样的？

更多专家权威解答，尽在网易X欧神诺的家居健康公开课第一期中~记得识别上图二维码准时观看直播！（聪明的我会保存海报到相册，并且设置备忘录提醒~~）

本次家居健康公开课，秉持着为人们带来更好的家居健康生活宗旨而来，也正因为此，网易选择与同样关注家居环境健康的欧神诺陶瓷进行合作开课，一同从生活中的细节关注每一个中国家庭的健康生活。

作为行业创新标杆企业，欧神诺凝聚海内外顶尖研发团队，历时四年研发出能够有效抗菌99%的抗菌瓷砖，获得国家知识产权局授权中国发明专利。此外，欧神诺抗菌砖还能有效抗流感与手足口病毒，以硬核功能，发挥着欧神诺品牌对家居健康的责任感与使命感。

欧神诺抗菌砖已获国家发明专利

本次与欧神诺的合作，将让消费者从身心到居住环境，都收获更加健康且有效的知识干货。在未来的一个月里，网易X欧神诺的家居健康公开课持续进行中，下期公开课内容同样精彩，专家导师带你认识真正的体能训练体系，敬请期待！

（本文为企业供稿）